HYPNOSE

Wichtige Hinweise, Informationen und
häufig gestellte Fragen vor Ihrer Buchung!

Herzlich Willkommen in meiner Hypnosepraxis!

 

Hallo, ich bin Romana Klein, zert. Hypnosetherapeutin mit meiner Hypnosepraxis in Kiel seit 2015. In dieser Zeit habe ich sehr vielen Menschen dazu verholfen, dauerhaft Nichtraucher:in und schlanker zu werden. Die Hypnose, deren Effektivität mehrfach wissenschaftlich belegt ist, bewirkt, dass in Ihrem Unterbewusstsein alte Konditionierungen und Gewohnheiten dauerhaft gelöscht werden und Ihre Rauch- bzw. falschen Essgewohnheiten einfach verschwinden.

 

​Voraussetzung für einen dauerhaften Erfolg ist jedoch immer die klare Entscheidung und der feste Wille, mit dem Rauchen aufzuhören oder abnehmen zu wollen, um wieder mehr Kondition zu erlangen, die Gesundheit zurück zu erlangen und zu stärken, ein Vorbild für die Kinder zu sein, nicht mehr zu „stinken“, wieder besser riechen und schmecken zu können, Geld zu sparen oder bei der Gewichtsreduktion endlich wieder in alte Lieblingsklamotten zu passen, sich wieder attraktiv zu fühlen, sich besser zu bewegen kurz:

 

Leichter leben
                

 

Hier auf dieser Seite finden Sie noch viele Informationen die Sie noch mehr mit der Hypnose und mir vertraut machen. Nehmen Sie sich die Zeit und lesen alles in Ruhe durch! Denn all diese Informationen vorab sind mit entscheidend für Ihren Erfolg neben Ihrer festen Entscheidung, etwas Wichtiges in Ihrem Leben zu ändern.

1. CORONA PANDEMIE

Ihre Sicherheit liegt mir in diesen Zeiten am Herzen, daher habe ich mich aufgrund der immer noch vorhandenen Pandemie entschieden, in meiner Praxis noch geimpfte und/oder genesene Klienten in meiner Praxis zu behandeln. Der entsprechende Nachweis über die Impfung bzw. Genesung ist bitte mitzubringen oder kann auch gern vorher gemailt werden.

 

Übrigens - ich bin natürlich auch dreifach bzw. vollständig geimpft.

 

2. KONTRAINDIKATIONEN

Auch für die Hypnose gibt es sogenannte Kontraindikationen, also Gründe, die gegen eine Hypnose sprechen bzw. bei denen die Hypnose möglicherweise nicht wirkt:

 

  • Suchterakrankungen aller Art wie Alkohol, Medikamente und Drogen

  • Depressionen/ depressive Verstimmungen (leidest Du an 

       belastenden Schlafstörungen? Einschlaf-und Durchschlaf-   

       störungen? Lustlosigkeit? Kraftlosigkeit? Antriebslosigkeit?

       Interessen- und Freudlosigkeit?)

 

Weitere Kontraindikationen sind:

  • Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Endogene Depressionen...)

  • Persönlichkeitsstörungen

  • Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen

  • Herzerkrankungen

  • Erkrankungen des zentralen Nervensystems

  • Thrombose

  • ADS / ADHS

  • kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall

  • geistig behinderten Menschen

  • Suchterkrankungen (Drogenabhängigkeit, Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit)

  • Einnahme von Psychopharmaka

  • Schwangerschaft (hier sollten nur bestimmte Hypnosetechniken von speziell dafür ausgebildeten Therapeuten angewandt werden)

 

In solchen Fällen, falls noch nicht geschehen, wäre es ratsam, zunächst Ihren

Hausarzt oder Facharzt aufzusuchen und mit ihr/ihm alles zu besprechen und ggfs. weitere Behandlungswege zu gehen.

 

3. KEINE BARRIEREFREIHEIT

Da sich meine Praxis in unserem Privathaus im schönen Kellerbereich (Treppe!) befindet, gibt es leider keine Barrierefreiheit!

 

4. HUND IM HAUS

Und wir haben einen sehr lieben und süßen Hund, der natürlich während der Hypnose nicht zugegen sein wird, aber das schreibe ich hier vor allem für alle Allergiker, denn es lässt sich auch bei einem Kurzhaarhund nicht vermeiden, dass immer mal ein paar Fellhaare im Haus herumfliegen.

​​​​​​5. INFOS UND ABLAUF DER HYPNOSEN

​​​​​Alauf in der Praxis:

Wenn Sie einen Termin gebucht haben, bekommen Sie per email einen Fragebogen, weitere wichtige Informationen zur Vor- und Nachbereitung Ihrer Hypnose und eine Einverständniserklärung. Diese und den Fragebogen bekomme ich ausgefüllt und unterschrieben zurück, dann kann ich Ihre persönliche Hypnose vorbereiten. (gilt nur für gebuchte Hypnosen i. d. Praxis)

 

In der Regel ist nur eine Hypnosesitzung nötig!

 

Am Tage Ihres Termines findet hier in der Praxis (oder online z. B. via ZOOM) zunächst noch ein Vorgespräch statt und im Anschluss die Hypnose. Insgesamt dauert der Termin in der Praxis ca. 1 Std.

 

Anschließend erhalten Sie noch eine Audiodatei mit einer Nachhypnose zur Vertiefung und Festigung sowie ggfs. weitere Informationen das Thema unseres Vorgespräches betreffend.

6. OFT GESTELLTE FRAGEN:

 

Ist die Trance als solche wahrnehmbar?
Während man sich in Trance befindet, ist man sich dieser Tatsache nur dann bewusst, wenn bestimmte Suggestionen gegeben werden (z.B. "Ihr Körper wird schwerer und schwerer" und man spürt, wie er es tatsächlich wird).

An sich ist das Gefühl der Trance also gar nicht so "andersartig", wie viele erwarten. Der Zustand der Trance per se ist völlig neutral.
 
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Die sehr große Mehrheit der Menschen ist hypnotisierbar, jedoch sind die Tiefe der erreichten Trance sowie die Schnelligkeit, in der sie erreicht wird, von Mensch zu Mensch verschieden.
Sehr suggestible Menschen können nach wenigen Minuten in eine tiefe Trance gleiten, während weniger suggestible Menschen dafür manchmal mehrere Anläufe benötigen.
Nicht hypnotisiert werden können und sollten z. B. alte Menschen, wenn sie sich nicht mehr konzentrieren können, geistig behinderte Menschen sowie Personen, die Drogen jeglicher Art (auch Alkohol) konsumiert haben.
Leicht hypnotisierbar, also besonders suggestibel zu sein, bedeutet keinesfalls Willens- oder Charakterschwäche. Im Gegenteil: Diese Eigenschaft ist geradezu als ein Talent zu bezeichnen und geht mit einem lebhaften Vorstellungs- vermögen, Intelligenz und Konzentrationsfähigkeit einher. Grundsätzlich kann man sagen, dass die Suggestibilität eines Menschen natürlichen Schwankungen wie denen der jeweiligen Tagesform unterworfen sind. Außerdem funktioniert die Hypnose-Einleitung ("Induktion") zunehmend besser, je häufiger man bereits hypnotisiert wurde.
 
Wie fühlt man sich in der Trance und wie danach?
Fantastisch! Man ist absolut entspannt und gelöst, fühlt sich angenehm passiv und geborgen. Nach dem Aufwachen fühlt man sich meist zutiefst erholt und ausgeruht.
 
Was kann der Klient/ Hypnotisand selbst für den Erfolg einer Sitzung tun?
Veränderungen unter Hypnose zu bewirken bedeutet, Teamarbeit zu leisten. Nur wenn der Hypnostisand bereit ist, sich auf die Methode einzulassen, werden Erfolge erzielt. 
 
Wie lange "hält" das Ergebnis der Hypnose an, und können die alten Muster zurückkehren?
Eine posthypnotische Suggestion kann häufig über Jahre hinweg ohne Auffrischung in ihrer Wirkung bestehen bleiben. Manche Verhaltensmuster werden durch wiederholte Sitzungen in ihrer Veränderung gefestigt, manche Suggestion bedarf auch nur einer Auffrischung nach längerer Zeit. Manche Dinge müssen aber mit mehreren Sitzungen gefestigt werden.
Erfahrungsgemäß lassen sich beispielsweise das Verhaltensmuster des Rauchens oder des übermäßigen Essens in vielen Fällen meist durch nur eine Hypnosesitzung sehr schnell und für immer beseitigen.

Wenn ich nicht in die Praxis kommen möchte, gibt es eine Alternative für mich?

Auf jeden Fall: neben den Einzelsitzungen in der Praxis biete ich für Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion auch jeweils eine PERSONALISIERTE HYPNOSE, die individuell produziere und eine HYPNOSE ZUM DOWNLOAD an. Mehr Informationen und Buchungsoptionen finden Sie auf den Seiten Raucherentwöhnung und Abnehmen.